えびこ庵イベントお知らせ

えびこ庵を知って頂くことを目的に各イベントを行ってきました。

 

その中でバランスボールは日程が不定期で、皆様がなかなか参加できないというご意見がありました。

 この度、バランスボールエクササイズのインストラクターとの相談で4月より下記のように開催していくことにしました。  

ご都合のつく方はどうぞご利用くださいませ。

毎月 第2水曜日 13時30分~14時30分 「リラックスバランスボールエクササイズ」(緩めのコースです)

毎月 第4水曜日 13時30分~14時30分 「いきいきバランスボールエクササイズ」(しっかり体幹を鍛えるコース)

※2月・3月は第4水曜日のみの開催です。

◇バランスボールエクササイズ

各日にち定員4~5名様 (3名以上催行)

参加費   1,000   

  

  5月22日(水)は下記に変更します

   ↓

  5月23日(木) 13時30分~14時30分 満席

 

      6月12日(水) 13時30分~14時30分 空席2あり

  6月27日(木) 13時30分~14時30分 空席2あり

 

※バランスボール、水はえびこ庵でご用意します。

※動きやすい服で、汗拭きタオル、バスタオル

又はヨガマットを持参ください。 

   フェイシャルエステ

※えびこ庵エステにお越しの際はリラックスした服装でおこしください。お好きな音楽CDもご持参していただいてもOKです。

自宅エステ部屋です。緊張せずにゆるりと施術を受けてください。

 

ハンドマッサージと超音波エステ

 1時間コース  4000円   〇は空き×は予約済     

     

5月30日 (木曜日)

     ①945分~  ×

      ②11時~     ×

      ③12時50分~  ×

      ④14時~           ×

        ⑤1515分~   ×

 6月20日  (木曜日)

     945分~  ×

      ②11時~     ×

      ③12時50分~   ×

      ④14時~           ○

        ⑤1515分~   ○

 6月30日  (日曜日)

     945分~  ○

      ②11時~     ×

      ③12時~       ○

      ④14時~           ○

        ⑤1515分~   ○

※フットポンプを使用しますので、緩いズボンと靴下を着用

又はご持参ください。

※ノーメイクでお越しください。(日焼け止めクリームは可です)

 

※ヨガイベントは「今」「ここ」いき方ワークの載せてあります。


癒しイベント以外に、看護・介護のイベントやセミナーを行います。(随時、開催日程が決まりましたら、HP、はがき、メールなどで配信予定

 

・無理しない介護や触れ合う介護

・痰吸引の仕方

・自宅での口腔ケアの仕方

・胃瘻の管理の仕方

・私の看護観、死生観について話そう

・介護の悩みを話そう

・人生の最終段階に医療・ケアはどうしたらよいかを伝えあう会

・人生の最終段階に医療・ケアはどうしたらよいかを伝えあう会

今年は開催予定です。

えびこ庵作成 「いき方ノート」を使って

今の自分と、なりたい自分、どう生きていたいかをグループワークしながら、

人生の最終段階を自分らしく迎えることを考えるセミナー開催します。

日程が決定したらお知らせしますね。